호르몬에게서 듣는

식생활 강의

《호르몬, 음식을 말하다》(가제)

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[출간 전 연재 목차/총 10화 연재] - 공유+댓글+좋아요♥ 하면 추첨을 통해 도서 증정!

- #1화. 우리 몸의 에너지 공급원, 인슐린

- #2화. 배가 고플수록 단 것이 먹고 싶은 이유

- #3화. 비타민, 미네랄까지 풍부… 우리 몸에 좋은 설탕이 있다?

- #4화. 식품첨가물은 식탁 위의 가짜뉴스! 페이크 푸드를 찾아라

- #5화. 햄버거만 먹는 당신 아이도?! 저혈당이 위험한 이유

- #6화. 감칠맛의 주인공 'MSG'는 정말 안전할까?

- #7화. 인공 된장, 단백가수분해물의 상상도 못한 정체

- #8화. 단무지를 매혹적인 연노랑으로 만든 '이것'

- #9화. 한식은 건강하다? 비빔밥의 역설

- #10화. 오늘 점심부터 바로 실천 가능! 식생활 개선 첫 걸음  

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